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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: ABC

Der erste laufen hilft! Trainingstag

Der 1. Laufen hilft! Trainingstag

14. März 2020 Markus Training Ein Kommentar

Das wurde aber auch Zeit! Obwohl uns in der heutigen Zeit die Kommunikation über Nachrichtendienste, die nicht nur Nachrichten, sondern

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Aufwärmen vor dem Training oder Wettkampf

Aufwärmen – weil es sonst keine runde Sache wird

27. Februar 2018 Markus Training Ein Kommentar

Es gibt sie, diese Läufer unter uns, die eine Viertelstunde vor dem Start an der Wettkampfstätte auftauchen, nur kurz die

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

30./31.08.
OLV Eiskugelchallenge
Bad König / Dieburg

28.09.
Stadtlauf
10 km Dietzenbach

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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