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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Axel Koppert

Der schönste Tag des Jahres

26. Oktober 2015 Markus Wettkämpfe 6 Kommentare

Der längste Tag des Jahres – das ist klar – ist beim Ironman in Frankfurt. Der schönste Tag des Jahres

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runninGraz-Cross

19. Januar 2015 Markus Wettkämpfe 3 Kommentare

Ein Wochenende in Graz, das wollte ich schon länger machen. Insbesondere deshalb, weil Axel, mein bester Kumpel, dort schon seit

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13/24 Ein Blick über den Tellerand (Gastbeitrag)

13. Dezember 2013 Markus Adventskalender 2 Kommentare

Heute wagen wir einen Blick über den Läufer-Tellerrand: Stellt euch vor ihr lauft ganz alleine durch wunderschöne skandinavische Wälder ohne

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Der Mut zur Ruhe

17. November 2013 Markus Uncategorized

Endlich wieder Laufen! Die Saisonpause ist auch dieses Jahr geschafft, jetzt geht es endlich wieder los. Doch dieses Jahr war

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Stups, der kleine…

1. April 2013 Markus Laufgeschichten

Osterhase wollte ich heute sein. „Oster-“ natürlich anlässlich unserer Gedächtnisfeier der Auferstehung Jesu Christi, „-hase“ im Sinne von Tempomacher, heutzutage

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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