Ich habe kürzlich ein Interview mit einer Krebsforscherin gehört. Das war sehr interessant. Denn im Grunde ist es ganz einfach,
Schlagwort: Bewegung
Supersapiens – die Glucose-Messung für den Sport im Test
Nie wieder ein Hungerast! Das ist das Versprechen, das uns die Firma Supersapiens mit der angebotenen Glucose-Messung in Echtzeit gibt.
Sieben Lehren aus der Corona-Zeit
Dass plötzlich alles anders war habe ich bereits bei meinem ersten virtuellen Wettkampfbericht angeschnitten. Durch COVID-19, das Coronavirus SARS-CoV-2, leben
Road to Frankfurt, Trainingswoche 12/16
KW39 (23.09.-29.09.2019): 146 Laufkilometer in 7 Einheiten (DLreg: 35; easy: 89; steady: 10; threshold: 12; intervall: 0; STL/Sprint: 0). Zusätzlich
Drei grundlegende Tipps fürs Laufen
Braucht es überhaupt Tipps fürs Laufen? An sich ist es doch einfach: rechter Fuß, linker Fuß und wieder von vorne. Dennoch ist es mehr als nur das:
Bewegung tut gut
Es ist der erste Mai und damit Sonn- und Feiertag. Und der Sonntag kann groß geschrieben werden, denn obwohl sich
Und jährlich grüßt der Mediziner?
Der Begriff „sportmedizinische Untersuchung“ ist euch bekannt? Ich hoffe es! Der Rat, sich zu Beginn des ambitionierteren Trainings durchchecken zu
Über Kompressionsstrümpfe
Als die berühmte Paula Radcliffe mit ihnen lief, interessierte das noch niemanden. Mittlerweile könnte man sie schon fast als Modeaccessoir
03/24 Zitiert I
„Ride as much or as little, or as long or as short as you feel. But ride.“ – Eddy Merckx