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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Schlagwort: Brücke

Ein Rückblick auf den METRO Marathon in Düsseldorf mit einige Pro und Kontra aus meiner Sicht

Rückblick zum Metro Marathon in Düsseldorf

6. Mai 2018 Markus Laufgeschichten

Seriös kann man eigentlich nur zwei Marathons im Jahr vorbereiten und laufen. Sich dabei für eine Veranstaltung zu entscheiden, ist

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Vorschau Düsseldorf

Vorschau zum Düsseldorf Marathon

26. April 2018 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Jeder Marathon ist etwas Besonderes, das merkt man spätestens wieder in der Tapering-Phase. Nie sonst läuft man gezielt vor Rennen

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WÜ2run – mein erster Firmenlauf

29. Juni 2017 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Ich laufe mittlerweile wettkampfmäßig schon seit über 10 Jahren. Straßen-, Cross- und Bergläufe sind mir bestens bekannt, auf der Bahn

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Marathon

Paris, die Stadt der (Lauf)Liebe

9. April 2017 Markus Wettkämpfe 11 Kommentare

Der Paris-Marathon ist mit 57.000 vorangemeldeten Läuferinnen und Läufern aktuell der größte Marathon in Europa und nach New York der

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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