Zum Inhalt springen

Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

  • Aktuelles
  • Gelaufenes
    • Wettkämpfe
    • Erfolge
    • Bucket List
    • Marathons
  • Trainiertes
  • Helfendes
    • Coaching – dein individueller Trainingsplan
  • Visuelles
    • Fotos
    • Videos
  • Geschriebenes
  • Impressum
  • Datenschutz
Laufen hilft!

Schlagwort: Checkpoint Charlie

Berlin

Willkommen zurück: Halbmarathon Berlin 2017

2. April 2017 Markus Wettkämpfe 6 Kommentare

2016 war aus läuferischer Sicht kein gutes Jahr für mich. Im Frühjahr liefen die Wettkämpfe nicht rund, der Sommer war

Weiterlesen

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

<

Neueste Beiträge

  • Ein richtig gutes Rennen beim Frankfurter Halbmarathon
  • Orientierungslauf in Frankfurt Goldstein
  • Supersapiens – die Glucose-Messung für den Sport im Test
  • Wenn 35 km genug sind
  • Der Jahresauftakt über 10 km in Jügesheim

Die nächsten Wettkämpfe

16.04.
Weinberg-OL
Gau-Odernheim

Meta

  • Anmelden
  • Feed der Einträge
  • Kommentare-Feed
  • WordPress.org
WordPress Theme: Tortuga by ThemeZee.