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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Schlagwort: Firma

WÜ2run – mein erster Firmenlauf

29. Juni 2017 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Ich laufe mittlerweile wettkampfmäßig schon seit über 10 Jahren. Straßen-, Cross- und Bergläufe sind mir bestens bekannt, auf der Bahn

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Marathon

Paris, die Stadt der (Lauf)Liebe

9. April 2017 Markus Wettkämpfe 11 Kommentare

Der Paris-Marathon ist mit 57.000 vorangemeldeten Läuferinnen und Läufern aktuell der größte Marathon in Europa und nach New York der

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Get the world moving – die Weltreise zu Fuß

8. Juni 2016 Markus Laufgeschichten

Am 25. Mai liefen wir los. Es soll eine Reise um die Welt werden. Eine virtuelle Reise zwar, aber die

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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