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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Klein-Winterheim

Kleiner Mainzer Höhenweg: das Streckenprofil

Der Kleine Mainzer Höhenweg

22. Juni 2020 Markus Wettkämpfe

Fährt man mit dem Auto nach Österreich, dort über den Fernpass oder auf der A12 bis nach Imst und folgt

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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19.03.
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21,1 km Frankfurt

26.03.
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16.04.
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