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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: laufen hilft

Sichtbare Folgen des Klimawandel

Die Herausforderungen unserer Zeit: Was mir wirklich wichtig ist

10. August 2021 Markus Allgemein 2 Kommentare

Ein wenig macht es Angst, in der aktuellen Zeit zu leben. Während die COVID Pandemie noch wütet, kündigt sich (schon

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Die neuen laufen-hilft!-Shirts - willkommen im Team!

Neue laufen-hilft!-Shirts und -Trikots (Werbung)

14. Dezember 2018 Markus Laufgeschichten

Die neuen laufen-hilft!-Shirts sind da! Damit drücken wir aus, dass uns laufen hilft, egal bei was, sei es Langeweile, Übergewicht, Motivationsproblemen.

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Der Rodgau-Ultra im live-Ticker

27. Januar 2017 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Morgen geht es los: der 18. Ultramarathon des RLT Rodgau wird pünktlich um 10 Uhr gestartet. Wer nicht vor Ort

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Suppenschüssel

Ein Sprint durch die Suppenschüssel

14. Januar 2017 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Nach unserem Heusenstammcross im Dezember ist der Suppenschüsselcross im Leonhard-Eißnert-Park in Offenbach die nächste Möglichkeit in der Region, Cross zu

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Spiridon Silvesterlauf – Danke zum Jahresabschluss!

31. Dezember 2016 Markus Laufgeschichten, Wettkämpfe

Das Laufjahr 2016 geht für mich mit dem Silvesterlauf in Frankfurt zu Ende. Dabei laufe ich nicht für mich, sondern

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Eddys Blogparade: Warum läufst Du eigentlich?

28. Dezember 2016 Markus Laufgeschichten 8 Kommentare

Eddy, man kann es nicht anders sagen, ist DER Laufblogger schlechthin. Jeder kennt seinen Blog. Wenn Eddy also zu einer

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Er läuft wieder

19. Dezember 2016 Markus Training

Was sich wie eine Meldung zur Wiederaufnahme des Trainings anhört, beschreibt meine mittlerweile schon letzten vier Wochen: ich laufe wieder!

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Running the Distance – Folge 2

13. Dezember 2016 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Die erste Folge war eine Art Einführung: warum wir – Thomas und ich – das Projekt gestartet haben, um was

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1. HeusenstammCross – Laufsport aus allen Perspektiven

11. Dezember 2016 Markus Wettkämpfe 10 Kommentare

Samstag, der 10. Dezember. Das Datum des 1. HeusenstammCross. UNSERES Cross. Hier waren wir also, um halb acht, noch im

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Wettkampfspaß beim Wintercross

27. November 2016 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Willkommen zurück beim Wintercross in Goldbach! Nachdem wir im letzten Jahr die Serie komplett ausgelassen hatten, sollte es heuer zumindest

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Running the Distance

22. November 2016 Markus Laufgeschichten 7 Kommentare

Es ist nicht schön draußen. Manchmal bliebe man lieber auf dem Sofa sitzen. Um dennoch regelmäßig durch die kalte, nasse

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Der Frankfurt Marathon 2016 – nicht mein Tag. So gar nicht!

31. Oktober 2016 Markus Wettkämpfe 24 Kommentare

Sonntag, der 30. Oktober 2016. Exakt zehn Jahre nach meinem ersten Marathon an selber Ort und Stelle war ich 2016

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

10.04.
Lesung im Pfarrheim Maria Himmelskron
Heusenstamm

07.05.
Lesung in Bücher bei Frau Schmitt
Dietzenbach

18.05.
Steinberger Volkslauf
10 km Dietzenbach

25.05.
Tag der Literatur
Radtour-Lesung mit dem ADFC zu den Schauplätzen der Krimis

 

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Neueste Beiträge

  • Sonne satt beim Seligenstädter Wasserlauf
  • Lolly-Cup in Saulheim
  • Laufende Morde und rollende Räder: Die Krimi-Radtour am Tag der Literatur
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  • Crime & Wine 2.0 und Krimi trifft Espresso

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