Krafttraining im Allgemeinen ist laut Definition zunächst einmal ein „körperliches Training mit dem Ziel, körperliche Veränderungen, etwa die Steigerung der
Schlagwort: Läufer
Des Läufers arme Füße
Wenn ich an den Französisch-Unterricht in der Schule zurückdenke, bleibe ich neben einem ganz gewissen Papagei immer wieder an einem
Shoppen als Lauferlebnis?
Gehen Läufer eigentlich gerne Shoppen? Die Antwort liegt gleich im ersten Wort, weil Shoppen zumeist daraus besteht: Gehen und Stehen.
23/24 Zitiert IV
„Wie sich ein Marathon-Weltrekord anfühlt? Unbeschreiblich. Am besten ist es, Sie probieren es selbst einmal aus.“ (Haile Gebrselassie) Eine typische
16/24 Warum Marathon?
Das große Rennen: die Vorbereitung Noch sechzehn Wochen, vierzehn – acht, der Zeitplan steht, ist längst gemacht, ich steh‘ früh
08/24 Es kroicht und floicht
Mal stehen sie dort auf der Wiese, mal springen sie auch über diese, immer leicht und elegant – die Grundhaltung
Laufhelden
Lasst mich eine Geschichte erzählen. Von einem Helden. Einem Laufhelden. Oder besser: vielen Laufhelden. Denn es gibt sie öfter, als
Zwei Läufer, ein Ziel – wir heiraten
Heute heißt es anders als sonst. Heute heißt es „heiraten hilft!“. Ein Hoch auf uns, auf unseren Tag: Wussten Sie
Nein zu Weizen
Wer sich gesund ernährt, der meidet Weizen – aber warum eigentlich? Nur, weil im hellen Weizenmehl mehr Energie steckt als
04/24 Kommen – Rennen – Heim gehen
Ich bezeichne mich als Läufer, was mache ich also (für einen Sport)? Im Sinne der Bipedie bewege ich mich auf
01/24 Es wird knapp – Geschenkideen
Nur zur Erinnerung: bald ist Weihnachten. Höchste Zeit also, Geschenke zu kaufen. Für all jene, die noch einen Läufer bzw.