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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Elva, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Makkum

Friesland

Zurück aus dem Exil (2): Kurzurlaub in Friesland

12. Oktober 2017 Markus Laufgeschichten, Training

Ein bisschen fühlt es sich genau so an: als kämen wir nach einer kräftezehrenden Reise wieder nach Hause zurück. Einige

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Mein Pakt mit dem Wind

6. Oktober 2017 Markus Laufgeschichten

In Friesland bläst ständig der Wind. Aber ich fluche nicht, denn der Wind und ich, wir haben einen Pakt.

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

12.07.
2. Krimi-Radtour
Dietzenbach

29.+30.08.
OLV Eiskugelchallenge
Orientierungslauf Mü

 

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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