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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Mark Scheuring

Der Frankfurter Halbmarathon – vom Winde verweht

13. März 2016 Markus Wettkämpfe 5 Kommentare

Warum tue ich mir das überhaupt an? Mich mit so viel Energie und Aufwand auf „nur“ einen Halbmarathon vorzubereiten wie

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Mühsam nährt sich

30. November 2014 Markus Wettkämpfe

…der Läufer. Nachdem ich letzte Woche jedem, der es hören wollte, erzählt hatte, dass ich derzeit keine Anstiege mehr hinauf

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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Die nächsten Wettkämpfe

evtl. 15.10.
Mainuferlauf
10 km Offenbach

29.10.
PACE 2h59
42 km Frankfurt

4.11.
Weinberg-OL
Saulheim

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