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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Markus

Darmstadt

Wenn Darmstadt Jubiläum feiert

22. Juni 2017 Markus Wettkämpfe

Darmstadt, das ist die Stadt, in der ich studierte, in der ich viele Stunden verbrachte – mal fröhlich, mal wissbegierig,

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schwanheimer Pfingstlauf

Dampfsauna beim Schwanheimer Pfingstlauf

4. Juni 2017 Markus Wettkämpfe

Im Endeffekt ist es immer eine Einstellungssache. Ob bei idealen oder widrigen Bedingungen, in Topform oder weit entfernt davon, gute

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heim-wettkampf

Unser Heim-Wettkampf in Steinberg

28. Mai 2017 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Den Steinberger Volkslauf könnte man als unseren Heim-Wettkampf bezeichnen, sind Start und Ziel doch (Luftlinie) keine 900 m von uns

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Welcome to laufenhilft.de

14. September 2016 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Willkommen auf laufenhilft.de! Eine kleine Einführung in Videoform:  

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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