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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Pfad

Laufen am See

Starnberger See, Hopfensee, Bodensee und Leukermeer – Laufen an und um Seen

6. Juli 2022 Markus Laufgeschichten

Urlaub bedeutet für uns, neue Gegenden entdecken zu dürfen. Und wie könnte das besser gehen als zu Fuß? Beim Laufen

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Orientierungslauf des OLV Steinbergs auf dem Wingertsberg in Dietzenbach

Die hessischen Meisterschaften im Orientierungslauf des OLV Steinberg

20. September 2020 Markus Wettkämpfe 4 Kommentare

Endlich wieder ein Wettkampf! Beim Orientierungslauf hat man zwar keine Startnummer auf der Brust und läuft nicht im Massenstart gegeneinander,

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Heusenstammer Crosslauf

Jetzt anmelden: Der zweite Heusenstammer Crosslauf

7. November 2017 Markus Laufgeschichten

Im letzten Jahr gab es die erfolgreiche Premiere, ein Jahr später folgt wieder am 10.12. die zweite Auflage der verschiedenen

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Der erste Heusenstamm Cross

10. November 2016 Markus Laufgeschichten 4 Kommentare

Kommet und laufet! Am 10. Dezember findet in Heusenstamm das Crosslaufdebüt auf feinstem Terrain statt! Von Waldboden bis Sand ist

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Alpenblicke

18. August 2016 Markus Laufgeschichten 5 Kommentare

Eine Dia-Show mit den schönsten Panoramaaufnahmen. Alpenblicke pur. Zurücklehnen und genießen!  

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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