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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Schlagwort: Senior

Hessische Seniorenmeisterschaften Senioren Halle 2019

Die hessischen Seniorenmeisterschaften in der Halle

16. Januar 2019 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Vor ein paar Jahren, als beide in ihrer jeweiligen Disziplin die mit Abstand stärksten waren, gab es die Idee, Usain

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Hessischer Seniorenmeister Senior Team Spiridon

Ich bin jetzt ein Senior

19. Februar 2018 Markus Wettkämpfe 4 Kommentare

Und zwar nicht nur ein Senior, sondern ein meisterlicher! Meine ersten hessischen Meisterschaften in der M30 endeten gleich mit einem

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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