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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Suppenschüssel

Bereit für einen Crosslauf? Die Geschichte des diesjährigen Suppenschüsselcross erzählt von Grenzen und Fleiß.

Von Grenzen und Fleiß

12. Januar 2020 Markus Wettkämpfe

Ohne Fleiß kein Preis. Ein Sprichwort, dass vor allem im Ausdauersport gilt. Ist auch jemand noch so talentiert, er oder

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Suppenschüsselcross

Ein Suppenschüsselcross ist nicht genug

13. Januar 2018 Markus Wettkämpfe 3 Kommentare

„Hau rein!“ gibt mir Svenja mit auf den Weg. Jetzt sitze ich auf dem Fahrrad, bin auf dem Weg nach

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Suppenschüssel

Ein Sprint durch die Suppenschüssel

14. Januar 2017 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Nach unserem Heusenstammcross im Dezember ist der Suppenschüsselcross im Leonhard-Eißnert-Park in Offenbach die nächste Möglichkeit in der Region, Cross zu

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Suppenschüsselcross: ein starkes Rennen

9. Januar 2016 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Auf ins neue Jahr, auf ins neue Wettkampfjahr! Nach sehr guten Trainingseinheiten in der Weihnachtszeit wollte ich mich auch wieder

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Frühlingssuppenschüssel

10. Januar 2015 Markus Bericht

Jetzt soll sie endlich wieder so richtig losgehen, die Crosssaison. Und weil die Strecke so nah und schön gestaltet ist,

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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