Zum Inhalt springen

Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Elva, Jesper & Markus Heidl

  • Aktuelles
  • Gelaufenes
    • Wettkämpfe
    • Erfolge
    • Bucket List
    • Marathons
  • Trainiertes
  • Helfendes
    • Coaching – dein individueller Trainingsplan
  • Visuelles
    • Fotos
    • Videos
  • Laufkrimi-Reihe
  • Shop
  • Impressum
  • Datenschutz
Laufen hilft!

Schlagwort: Woche

Trainingsupdate

Trainingsupdate: was war und was kommt

24. Januar 2018 Markus Training

Schon seit dem Marathon Ende Oktober gab es trainingstechnisch keinen Rückblick mehr. Mittlerweile sind aber bereits 12 Wochen vergangen und

Weiterlesen
Leben eines Marathonläufers

Eine Woche im Leben eines Marathonläufers

10. September 2017 Markus Laufgeschichten, Training 4 Kommentare

Blickt man zurück, dann doch meist nur auf den Tag des Rennens. Es ist der Tag, an dem es zählt,

Weiterlesen
Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

11.10.
Mainuferlauf
10 km Offenbach

7.11.
OLV Jahresabschluss
Sprint Dietzenbach

 

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Meine Laufkrimis jetzt im eigenen Onlineshop

Laufkrimi-Newsletter

Bleib an Kaisa dran! Exklusive Einblicke, Lesungstermine, Vorabinfos zum nächsten Buch und Michis monatlicher Flachwitz!

Wir senden keinen Spam! Erfahre mehr in unserer Datenschutzerklärung.

Prüfe deinen Posteingang oder Spam-Ordner, um dein Abonnement zu bestätigen.

Neueste Beiträge

  • Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Hendrik Pfeiffer
  • Geht mit Babyjogger laufen!
  • Eiskugelchallenge in Traisa
  • Jetzt den neuen Laufkrimi-Newsletter abonnieren!
  • Wie Pfeile im Revier entstand

Meta

  • Anmelden
  • Eintrags-Feed
  • Kommentar-Feed
  • WordPress.org
WordPress-Theme: Tortuga von ThemeZee.