Keine zehn Wochen mehr bis zum Frankfurt Marathon 2017. Der erste Block der Marathonvorbereitung ist bereits absolviert und die heiße
Autor: Markus
So nah, so fern – die Mecklenburgische Seenplatte
So nah und doch so fern. Das ist der Slogan einer Region, auf die beides perfekt passt. In vielerlei Hinsicht:
Schläfst du noch oder läufst du schon? 3 Arten von Müdigkeit.
Ein Mancher läuft lieber morgens, ein anderer am liebsten in den Abendstunden. Beides hat seine Vor- und Nachteile, ich selbst
7 Gründe, warum ich nicht nach Puls trainiere
Neulich wurde ich bei einem Lauf auf strava gefragt, warum kein Puls angezeigt wird. Die Antwort ist denkbar einfach: ich
Der frühe Vogel läuft in Hausen
Ich hatte es bereits erwähnt – der Juli war für mich der Übergangsmonat von der (kurzen) Bahnsaison hin zum Marathontraining.
Mein Training im Sommer 2017
Beim letzten Trainingsrückblick habe ich berichtet, dass es eine gute Entscheidung war, sich mal wieder auf die kurzen Strecken zu
Der Stoppomat am großen Feldberg – mein erstes Radrennen
Es ist Juli, Tour de France – die obendrein noch in Düsseldorf gestartet wurde – und das Radfahrfieber im Hause
Der grand départ – Tour de France in Düsseldorf
Die Tour de France startet 2017 in Deutschland. Das konnten wir uns nicht entgehen lassen! Trotz des Regens war an
WÜ2run – mein erster Firmenlauf
Ich laufe mittlerweile wettkampfmäßig schon seit über 10 Jahren. Straßen-, Cross- und Bergläufe sind mir bestens bekannt, auf der Bahn
HM 5000 – ein lachendes und ein weinendes Auge
Platz drei und damit auf dem Podium bei den hessischen Meisterschaften – ein großer Erfolg! Allzu oft habe ich das
Wenn Darmstadt Jubiläum feiert
Darmstadt, das ist die Stadt, in der ich studierte, in der ich viele Stunden verbrachte – mal fröhlich, mal wissbegierig,
Trainingsrückblick: Der Start in den Sommer
Der letzte Trainingsrückblick ist schon länger her – seit dem Überblick über die Saisonplanung (ein Bahn Intermezzo) sind bereits sieben