Heute ist es nun so weit, der Countdown ist zu Ende, Weihnachten ist da. Das Fest der Liebe, das Fest
23/24 Wenn gar nichts geht
Es gibt Tage, da wäre man – nicht nur trainingstechnisch gesehen – besser im Bett geblieben. Das Tückische: bis zum
22/24 Die Qual der Wahl
Wo lauf ich öfter, Stadt oder Wald? und ist es dabei warm und kalt? Laufe ich ganz viele Runden oder
21/24 Die zwei Gesichter
Es gibt nichts Besseres! Selbst fliegen kann nicht schöner sein. Laufen! So frei, so leicht, so schnell, so toll! Ein
20/24 Im Sommer fang‘ ich Fliegen, im Winter Tau
Die Weltgesundheitsorganisation hat mittlerweile empfohlen, als Ersatz von tierischem Fleisch Insekten zu verspeisen. Durch den hohen Gehalt von wertvollen Proteinen
19/24 Laufen ist die schönste Art zu reisen
Ein jeder freut stets darauf, in den Urlaub zu fahren, auf Reisen zu gehen. Man will rauskommen, was neues sehen.
18/24 Der Wettkampf
Achtung! Jetzt geht’s rund. Der Startschuss ist gefallen. Nicht zu schnell los und auch nicht bummeln. Hellwach sein, nichts verpassen.
17/24 Monster
Ich muss gestehen: Laufen ist nicht immer schön. Es gibt auch die hässlichen Seiten. Heute spreche ich aber nicht von
16/24 Der Apfelbiss
In der Weihnachtszeit gibt es bekanntlich nicht nur viel zu viel Lebkuchen, Schokolade und Marzipan, sondern ebenso andere Leckereien. Mandarinen,
15/24 Der ruhmreiche Marathon
Der Marathon ist die Königsdisziplin der Leichtathletik. Kein Event ist größer, nirgends die Begeisterung größer. Schon in der Woche davor
14/24 Der GPS-Vergleich
Ihr GPS-Uhrenträger aufgepasst, ich habe euch etwas zu sagen! Eure Uhren sind nicht genau! Egal, welche Marke. Ihr könnt euch
13/24 Ein Blick über den Tellerand (Gastbeitrag)
Heute wagen wir einen Blick über den Läufer-Tellerrand: Stellt euch vor ihr lauft ganz alleine durch wunderschöne skandinavische Wälder ohne