Zum Inhalt springen

Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

  • Aktuelles
  • Gelaufenes
    • Wettkämpfe
    • Erfolge
    • Bucket List
    • Marathons
  • Trainiertes
  • Helfendes
    • Coaching – dein individueller Trainingsplan
  • Visuelles
    • Fotos
    • Videos
  • Geschriebenes
  • Shop
  • Impressum
  • Datenschutz
Laufen hilft!

Schlagwort: Orientierungslauf

Pfingst-OL Gymnasion Offenbach RMSWE

Pfingst-OL in Rumpenheim und Bürgel beim RMSWE

9. Juni 2025 Markus Wettkämpfe Kommentar hinterlassen

Der traditionelle Pfingst-OL des Gymnasion Offenbach war zurück! Nachdem wir im letzten Jahr an Fronleichnam um den Schneckenberg rannten, wurde

Weiterlesen
Orientierungslauf am Schneckenberg in Offenbach

Orientierungslauf am Schneckenberg

31. Mai 2024 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Im Ziel klaube ich mir zuallererst eine Raupe von der Hose. Dann ziehe ich mir einen Stachel aus dem linken

Weiterlesen
Der Orientierungslauf hielt beim 4-Löwen-Cup Einzug ins beschauliche Wertheim, wo sich Tauber und Main vereinen.

Orientierungslauf in Wertheim

3. März 2024 Markus Wettkämpfe

Es ist gerade einmal sechs Jahre her, da führte mich mein täglicher Arbeitsweg über die A3 bis nach Wiebelbach, von

Weiterlesen
Orientierungslauf im Blättermeer um den Dietzenbacher Ebertsberg

Orientierungslauf im Blättermeer

15. November 2023 Markus Wettkämpfe

Ach, wie herrlich schön ist der Wald derzeit: überall die wunderbar bunten Blätter – auf dem Boden, in der Luft

Weiterlesen
In den Weinbergen von Gau-Odernheim sieht man den Orientierungslauf-Posten schimmern.

Weinberg-Orientierungslauf in Gau-Odernheim

17. April 2023 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Hin und her. Hin und her. Hin und her. So versuchten unsere Scheibenwischer, den Regentropfen Herr zu werden, die uns

Weiterlesen
Start der Orientierungslaufsaison 2023 in Frankfurt Goldstein

Orientierungslauf in Frankfurt Goldstein

27. Februar 2023 Markus Wettkämpfe

Nach einigen Winterlauftrainings und vor allem den Theorieaufgaben des World of O Adventskalenders ging mit dem ersten Lauf der Rhein-Main-Rangliste

Weiterlesen
Der Weinberg-Cup in Saulheim 2022 war ein voller Erfolg! Mit viel Spaß ging es durch die Weinberge.

Orientierungslauf in Saulheim

7. November 2022 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Wie doch die Zeit vergeht! Mein letzter Weinberg-Orientierungslauf war bereits im Mai. Damals ging es durch die Weinberge um Wörrstadt,

Weiterlesen
Trainingsfokus im neuen Anzug

Trainingsfokus im Dreierpack

31. August 2022 Markus Training

Für diesen Blogpost haben wir die Trailrunning-Schuhe adidas Terrex Agravic Flow 2.0 sowie den Adidas x Disney Mickey Maus Jogginganzug

Weiterlesen
Weinberg-OL in Wörrstadt

Weinberg-OL in Wörrstadt

22. Mai 2022 Markus Wettkämpfe 4 Kommentare

Wie nach dem Hannover-Marathon angekündigt, will ich mich in der näheren Zukunft etwas intensiver dem Orientierungslauf widmen. Auf der einen

Weiterlesen
Orientierungslauf

Wie es weiter geht

7. Mai 2022 Markus Laufgeschichten

Bis zum Hannover Marathon war die Zielsetzung klar: ein schneller Marathon Anfang April, auf dem Weg dorthin Vorbereitungswettkämpfe über 10

Weiterlesen
Orientierungslauf des OLV Steinbergs auf dem Wingertsberg in Dietzenbach

Die hessischen Meisterschaften im Orientierungslauf des OLV Steinberg

20. September 2020 Markus Wettkämpfe 4 Kommentare

Endlich wieder ein Wettkampf! Beim Orientierungslauf hat man zwar keine Startnummer auf der Brust und läuft nicht im Massenstart gegeneinander,

Weiterlesen
Nacht-OL in OLV Steinberg Dietzenbach

Die Heimat so anders: Nacht-OL in Dietzenbach

18. Dezember 2018 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Ein Erfahrungsbericht über den Nacht-OL des OLV Steinberg in Dietzenbach

Weiterlesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 2 Nächste Beiträge»
Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

 

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Neueste Beiträge

  • Laufen hilft! mit eigenem Onlineshop
  • Was ist Genuss?
  • Ein letztes Mal Stadtmeister in Dietzenbach
  • In Dieburg zurück in die Schule
  • Daheim ist es am schönsten

Meta

  • Anmelden
  • Feed der Einträge
  • Kommentar-Feed
  • WordPress.org
WordPress-Theme: Tortuga von ThemeZee.