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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Spiridon Frankfurt

Willkommen im Urlaub

26. Juli 2015 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Zugegeben, es war nur ein Wochenende. Aber dennoch so schön – ich liebe das fränkische Seenland! Die Ruhe, das Wasser,

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Dieburger Wasserspiele

4. Juli 2015 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Als ich vor zwei Wochen meinen Trainingsplan bis zum Frankfurt Marathon zimmerte, dachte ich, dass sich in Dieburg einige Zielstellungen

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Der Abschluss der „Bahnsaison“

21. Juni 2015 Markus Training

Nach einem starken Halbmarathon im Frühjahr hatte ich auf eine starke Bahnsaison gehofft. Durch Dienstreisen fehlten allerdings schnelle Trainings, und

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HM 10000 m

7. Juni 2015 Markus Wettkämpfe

Es war warm, zu warm für mich, hinzu kamen noch Magenprobleme noch vor der Hälfte. So vielleicht die Kurzfassung der

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Start in die Bahnsaison

27. April 2015 Markus Wettkämpfe

Ich muss zugeben, in Bezug auf die hessischen Langstreckenmeisterschaften in Eschwege war ich lange verwirrt. Zunächst war ich fest davon

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Aller Anfang ist schwer

26. April 2015 Markus Wettkämpfe

Während in London, HH und DD noch Marathon gelaufen wurde, ging es in Eschwege bei der HM über 5000 m

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B wie Berlin, B wie Bestzeit:

31. März 2015 Markus Wettkämpfe 12 Kommentare

Jetzt ist er schon wieder Geschichte, der Berliner Halbmarathon. Eine riesige Veranstaltung mit zum Teil viel Gedränge, breiten, schnellen Straßen

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Dem Wind eine Bestzeit abgetrotzt

29. März 2015 Markus Wettkämpfe

Es war sehr windig heute, in Berlin. Und obwohl das Feld bei über 30000 Anmeldungen recht dicht ist, musste ich

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Berlin live

27. März 2015 Markus Laufgeschichten

Jetzt ist es endlich soweit: mit dem Berliner Halbmarathon steht am Sonntagmorgen mein läuferischer Frühlingshöhepunkt an. Gerade noch rechtzeitig brachte

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Willkommen im Team

1. März 2015 Markus Wettkämpfe

Ich darf verkünden: Ab heute laufe ich für die SKECHERS Performance Division! Dadurch, dass SKECHERS Germany in Dietzenbach sitzt, sind

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Sub 33!

7. Februar 2015 Markus Wettkämpfe 6 Kommentare

Die Form ist zurück! Und wie: So schnell wie gestern in Jügesheim war ich seit 2012 nicht mehr. Und selbst

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Willkommen im Unterwegssein

31. Januar 2015 Markus Wettkämpfe 6 Kommentare

Der Hintergrund Es ist Samstagmorgen, 10 Uhr. Wir stehen an der Startlinie, um 50 km zu laufen. In Worten: fünfzig

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

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Die nächsten Termine

15.11.
OLV Vereinsmeisterschaften
Sprint, Dietzenbach

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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