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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Urlaub

Der Gardasee von oben, von La Rocca fotografiert

Gardasee – Logbuch Elternzeit, Station 16

30. Juni 2023 Markus Laufgeschichten

Drei Monate gemeinsame Elternzeit, drei Monate Zeit zu dritt. Davon wollen wir 13 Wochen unterwegs sein: mit dem Camper soll

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Sanremo an der Riviera dei Fiori

Sanremo – Logbuch Elternzeit, Station 11

7. Juni 2023 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Drei Monate gemeinsame Elternzeit, drei Monate Zeit zu dritt. Davon wollen wir 13 Wochen unterwegs sein: mit dem Camper soll

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Strandurlaub in Sérignan Plage

Sérignan – Logbuch Elternzeit, Station 7

24. Mai 2023 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Drei Monate gemeinsame Elternzeit, drei Monate Zeit zu dritt. Davon wollen wir 13 Wochen unterwegs sein: mit dem Camper soll

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Ungeplant umgeplant

14. Oktober 2021 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

„Auf den Körper hören“ nennen es manche. „Die Saison abbrechen“ andere. Fakt ist: den ursprünglich geplanten Vulkantrail werde ich nicht

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bikepacking: mit dem Fahrrad unterwegs

Bikepacking: mit dem Fahrrad unterwegs

29. September 2021 Markus Laufgeschichten

Bevor sich ein weiteres Jahr dem Ende entgegen neigt, galt es, noch einmal rauszukommen, etwas Neues zu entdecken. Wirklich weit

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Aufbruchsstimmung im Frühling - auf zu neuen Zielen

Aufbruchsstimmung im Frühling

1. April 2019 Markus Laufgeschichten

„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ wusste schon Hermann Hesse. Mit dem Frühling beginnt das neue Jahr so richtig: die

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Unser Sommerurlaub Abenteuer führte uns mit einer Rundreise durch den Südwesten von Finnland

Helsinki, Turku, Pori, Tampere – unser Finnland-Abenteuer

14. August 2018 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Ja, so schön ist Helsinki! Da stehen wir nun, am Beginn unserer Finnland-Reise, an einer Bushaltestelle und schauen wartend auf

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Friesland

Zurück aus dem Exil (2): Kurzurlaub in Friesland

12. Oktober 2017 Markus Laufgeschichten, Training

Ein bisschen fühlt es sich genau so an: als kämen wir nach einer kräftezehrenden Reise wieder nach Hause zurück. Einige

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Schotten

Zurück aus dem Exil (1): Spiridon-Trainingslager in Schotten

9. Oktober 2017 Markus Laufgeschichten, Training Ein Kommentar

Ein bisschen fühlt es sich genau so an: als kämen wir nach einer kräftezehrenden Reise wieder nach Hause zurück. Einige

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Mein Pakt mit dem Wind

6. Oktober 2017 Markus Laufgeschichten

In Friesland bläst ständig der Wind. Aber ich fluche nicht, denn der Wind und ich, wir haben einen Pakt.

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Frankfurt Marathon 2017 – die heiße Phase beginnt

26. August 2017 Markus Training 6 Kommentare

Keine zehn Wochen mehr bis zum Frankfurt Marathon 2017. Der erste Block der Marathonvorbereitung ist bereits absolviert und die heiße

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mecklenburgische seenplatte

So nah, so fern – die Mecklenburgische Seenplatte

22. August 2017 Markus Laufgeschichten 3 Kommentare

So nah und doch so fern. Das ist der Slogan einer Region, auf die beides perfekt passt. In vielerlei Hinsicht:

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Schroedingers Kasten

Mein neuer Laufkrimi

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Winterlaufserie
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