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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Kategorie: Wettkämpfe

Die Anti Corona Running League

27. März 2020 Markus Wettkämpfe 3 Kommentare

Und plötzlich war alles anders. Auch ich habe mich am Anfang völlig verschätzt, die Situation weltweit viel weniger dramatisch eingestuft.

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Zugläufer beim Frankfurter Halbmarathon

Zugläufer beim Frankfurter Halbmarathon

9. März 2020 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Unseren Sonntagmorgen begannen wir gemeinsam. Das ist schön. Sonst laufen wir meistens getrennt, weil jeder sein eigenes Programm absolviert. Höchstens

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Altenstadt Crosslauf mit hessischen Meisterschaften

In Altenstadt weiß man, wie Cross geht

17. Februar 2020 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Wer hätte das gedacht? Was in der Satellitenansicht aussah wie eine einfache Wiese, die keine Besonderheiten aufweist, war in der

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Auf dem Rückweg

5 km Beintest in Jügesheim

2. Februar 2020 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Wie ist die Form? Das ist derzeit die Frage aller Fragen. Denn ich habe nach dem Marathon länger Pause gemacht

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Bereit für einen Crosslauf? Die Geschichte des diesjährigen Suppenschüsselcross erzählt von Grenzen und Fleiß.

Von Grenzen und Fleiß

12. Januar 2020 Markus Wettkämpfe

Ohne Fleiß kein Preis. Ein Sprichwort, dass vor allem im Ausdauersport gilt. Ist auch jemand noch so talentiert, er oder

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Neues Jahr, neue Ziele

30. Dezember 2019 Markus Wettkämpfe

2019 ist gelaufen. Wortwörtlich. Es war ein abwechslungsreiches und spannendes Jahr, das verging wie im Fluge. Nach der Saisonpause ist

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Frankfurt Marathon 2019

Der Marathon und ich – wir werden keine Freunde mehr!

28. Oktober 2019 Markus Wettkämpfe 5 Kommentare

Kennt ihr den Film „Der Exorzist“? Ein besessenes Mädchen kotzt in dem Film im hohen Bogen durch ihr Zimmer. Wie

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Hugenottenlauf 2019: Sehnsucht nach Asphalt

16. September 2019 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Dann schließlich lichtete sich das Blätterdach und der Schotterweg mündete in eine kleine Straße. Endlich Asphalt! Das ist meine Lieblingsstelle

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Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon 2019

37. Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon

19. August 2019 Markus Laufgeschichten, Wettkämpfe 2 Kommentare

Es gibt wahrlich schöne Ecken und Winkel in unserem Land. So auch im Rheingau, und hier ist Winkel genau das

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Start zum 43. Volks-Waldlauf Hausen

Passiv laufen beim Volks-Waldlauf Hausen

28. Juli 2019 Markus Wettkämpfe 3 Kommentare

Laufen ist ein nicht passivfähiges Verb. „Ich werde gelaufen“ ist zwar formal möglich, wird aber nicht gebraucht. Wie sollte das

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Der WIKA Staffelmarathon 2019

Force in motion – WIKA Staffelmarathon 2019

22. Juli 2019 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Guten Morgen Sonnenschein! Pünktlich zum WIKA Staffelmarathon wurde es wieder mächtig heiß in Klingenberg, nachdem die letzten anderthalb Wochen angenehm

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Siegerehrung beim Schwanheimer Pfingstlauf

Schwanheimer Pfingstlauf: besser spät als nie

9. Juni 2019 Markus Wettkämpfe

Der geneigte und aufmerksame Beobachter mag festgestellt haben, dass ich nicht nur fürs Training, sondern ebenso für den Wettkampf unterschiedliches

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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Hessische Meisterschaften im Orientierungslauf Lang
Königstein

09.10.
Hessische Meisterschaften im Orientierungslauf Sprint
Königstein

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