Laufen hilft!

Am Start!

Am Samstag werde ich bei den hessischen Crosslaufmeisterschaften starten! Nachdem das letzte Wochenende ja nicht so richtig lief, wollte ich

Es lief schon besser als gestern, dennoch fehlte gerade am Ende auch heute wieder die Kraft. An die Zeit und

Beim Erwachen an diesem Samstagmorgen schossen mir gleich zwei Gedanken durch den Kopf. Zuerst: Nase frei, kein Halskratzen mehr! Heute

Das war doch eigentlich anders geplant. Da hatte ich mich am Sonntag so sehr gefreut, endlich wieder laufen zu dürfen

Endlich wieder raus an die frische Luft, ohne dass es einen friert, endlich wieder über Stock und Stein, durch Regen

Einmal im Jahr steht Frankfurt Kopf. Einmal im Jahr gehört Frankfurt uns Läufern. Schon Freitags geht es mit der Marathonmesse

Bevor die Saisonpause endlich geschafft ist und die Vorbereitung auf eine neue Saison beginnt, will ich kurz auf die letzte

Eine Laufsaison beginnt für mich immer im Herbst. Nach der Bahnsaison im Sommer suche ich mir einen letzten Höhepunkt wie