Marathon Archive - Laufen hilft!

40. Mainova Frankfurt Marathon

Der Mainova Frankfurt Marathon, das sind Emotionen auf und an der Strecke, das sind 2.500 ehrenamtliche Helferinnen und Helfer, das

Seit Ende Juli sind wir mittlerweile schon wieder zurück daheim. Drei Monate waren wir während unserer gemeinsamen Elternzeit unterwegs. Es

Da ist es endlich! Mein zweites Buch, mein erster Krimi. Gestern, am 20. September, war der Veröffentlichungstermin von „Schrödingers Kasten“,

Nie wieder ein Hungerast! Das ist das Versprechen, das uns die Firma Supersapiens mit der angebotenen Glucose-Messung in Echtzeit gibt.

Das Jahr 2022 war ganz anders als die vorherigen. Nicht nur deshalb gab es – wie in den vergangenen Jahren

„Wir brauchen Schlaf, um wirklich leistungsfähig zu sein.“ – Prof. J. Zulley (Seng, 2010) Unser Schlafbedürfnis ist individuell und verändert

Pronation und Supination. Jede und jeder, die oder der schon einmal Schuhe gekauft hat, kennt die Begriffe. Es gibt sogar

Mit der Rückkehr der Wettkämpfe im vergangenen Herbst trieb mich der Gedanke um, wie es wäre, mal wieder einen Marathon

In Kandel wollte ich schon immer einmal laufen. Von der schnellen Strecke des Bienwald-Marathon hat sicher jeder schon einmal gehört,

Nach einem sehr guten Februar wähne ich mich derzeit in guter Form. Verkorkst hatte ich im letzten Monat eigentlich nur

Der Hannover-Marathon rückt immer näher, mittlerweile sind es nur noch fünf Wochen. Auf der einen Seite ist damit schon ein

Nach dem angekündigten Booster und dem darauffolgenden trainingsfreien Wochenende konnte das Training so richtig Fahrt aufnehmen. Und ich kann euch