Am heutigen Samstag startete ich auf der offiziell vermessenen 10km-Strecke in Jügesheim zum ersten Mal für meinen neuen Verein Spiridon
Bitte laufen Sie rechts ran!
Mittwochs ist bei mir DL2-Tag. Zwar nicht richtig schnell, aber flott allemal. Was also tun, bei Witterungsbedingungen wie jetzt, mit
Abgeräumt
Heute die Abschlussveranstaltung der Goldbacher Winterlaufserie. Ein letztes Mal früh raus und mit dem Auto gen Süden. Wohl aber nicht
Goldbach 2012/13
Fotos von Thomas Guthmann, goldbach-fotos.de, Veranstalter
Tages- und Seriensieg in Goldbach
Auf diesen letzten Wertungslauf der Goldbacher Winterlaufserie freute ich mich besonders. Zwar war mein Vorsprung in beiden Serienwertungen komfortabel, sodass
Grüße aus dem (Kurz-)Trainingslager
Eigentlich sollten es einige Tage auf Langlaufskiern im Thüringer Oberhof werden. Grundlagenausdauer sammeln auf den Spuren der Tour de Ski
Neujahrslauf in Goldbach
Ganz großspurig könnte ich behaupten, in diesem Jahr alle bestrittenen Läufe gewonnen zu haben. Nun ja, das Jahr ist ja
Das war 2012
6007 gelaufene Kilometer. 32 Rennen. 8 Siege. 5 Mal unter 16 Minuten (5km). 4 neue persönliche Bestleistungen. 2 Mal unter
Silvesterlauf Frankfurt
Die nach den täglichen Posts des Laufadventskalenders ewig erscheinende Sendepause ist heute – endlich – vorbei. Es wurde wieder gelaufen.
24/24 Frohe Weihnachten
Nicht mehr lange, dann ist schon Heilig Abend. Zum Abschluss des Lauf-Adventskalenders gibt es keine Geschichte mehr, nur einen Auftrag
23/24 Heute werde ich Weltmeister!
Wenn draußen wieder einmal richtig unangenehmes Wetter wütet und man eigentlich auch müde ist und noch dies und jenes zu
22/24 Die Weihnachtsrettung
Laufen hilft. Vor ein paar Tagen konnte ich sogar beim Laufen helfen. Einem Waldarbeiter nämlich, der mich ganz verzweifelt um