Da ist es, das neue Buch: Pfeile im Revier, mit den laufenden Ermittlungen von Joshua und Kaisa, ist ab sofort
Herbst in Offenbach
Der Herbst empfing uns Läuferinnen und Läufer am Offenbacher Mainufer zum diesjährigen 31. Offenbacher Mainuferlauf: Die Blätter waren bunt, die
Die Frage nach dem Warum
Es ist 5:54 Uhr und der Wecker klingelt. Im Urlaub. Draußen regnet es und ist dunkel. Ich muss aufstehen, um
Pfeile im Revier – der nächste Laufkrimi
„Pfeile im Revier“, so wird mein neuer Laufkrimi rund um Kaisa und Joshua heißen, deren Geschichte aus Schrödingers Kasten natürlich
Dietzenbacher Stadtlauf als Saisonauftakt
Am vielleicht letzten sonnigen Herbsttag ging es los mit der neuen Saison: beim Dietzenbacher Stadtlauf wollte ich zum ersten Mal
Ein Sprint durch den Darmstädter Bürgerpark
Nach der Saisonpause und dem relativ mühsamen Wiedereinstieg ins Training war es Zeit, wieder ins Wettkampfgeschehen einzugreifen. Was eignete sich
Moorathon – ein Lauf für Moore
Moorschutz ist Klimaschutz: Moore sind die wahren Helden unseres Planeten, speichern sie doch mehr CO2 als alle Wälder der Erde zusammen.
Es geht wieder los
Seit dem Laufart-Morgen im Rheingau mit Johannes war es still hier. Der Grund ist einfach: Ich habe meine Saisonpause in den Urlaub gelegt.
Laufart-Morgen der 5.000 m
5.000 m, das sind 12,5 Runden auf der Bahn. 12,5 Runden, die man vom Kopf her erst einmal durchstehen muss,
Geschichten erzählen
Bei LinkedIn nenne ich mich neuerdings Geschichtenerzähler. Schon lange bin ich davon überzeugt, dass es Geschichten sind, die das Leben
Weinberg-OL in Wörrstadt
Weinberg-OLs laufe ich sehr gerne. Nicht nur, dass die Weinberge eine geradezu malerische Kulisse liefern, das Orientieren ist auch nicht
So ein schöner Kirchenlauf
Gerade mal eine knappe Woche nach dem letzten Heimrennen, als hier vor der Haustür die hessischen Halbmarathonmeisterschaften beim Steinberger Volkslauf