KW39 (23.09.-29.09.2019): 146 Laufkilometer in 7 Einheiten (DLreg: 35; easy: 89; steady: 10; threshold: 12; intervall: 0; STL/Sprint: 0). Zusätzlich

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl
KW39 (23.09.-29.09.2019): 146 Laufkilometer in 7 Einheiten (DLreg: 35; easy: 89; steady: 10; threshold: 12; intervall: 0; STL/Sprint: 0). Zusätzlich
Was ein Wochenende! Erst auf die Platte in Wiesbaden, dann noch ein sonniger Traillauf im Rheingau. Da hieß es, die Komfortzone zu verlassen.
Eine Dia-Show mit den schönsten Panoramaaufnahmen. Alpenblicke pur. Zurücklehnen und genießen!
Sonntagmorgen, 7:58 Uhr. Man könnte sich im Bett nochmal umdrehen oder gemütlich am Frühstückstisch sitzen. Oder man kann in Sonthofen
Per Zufall war ich im Frühjahr darauf gestoßen, dass es im Sommer 2016 eine Traillaufpremiere im Montafon geben sollte, den
Letzte Woche waren wir im Skiurlaub. Dass die Lifte nach Ostern schließen, hat dabei seinen berechtigten Grund, weil die Schneebedingungen
Während sich die Beine diese Woche noch etwas vom Halbmarathon erholen dürfen gibt es mal wieder etwas ganz Neues auf