KW39 (23.09.-29.09.2019): 146 Laufkilometer in 7 Einheiten (DLreg: 35; easy: 89; steady: 10; threshold: 12; intervall: 0; STL/Sprint: 0). Zusätzlich
Schlagwort: Panorama
Auf die Platte: Vom Neroberg bis zum Niederwalddenkmal
Was ein Wochenende! Erst auf die Platte in Wiesbaden, dann noch ein sonniger Traillauf im Rheingau. Da hieß es, die Komfortzone zu verlassen.
Alpenblicke
Eine Dia-Show mit den schönsten Panoramaaufnahmen. Alpenblicke pur. Zurücklehnen und genießen!
Allgäu Panorama Marathon – leider saft- und kraftlos
Sonntagmorgen, 7:58 Uhr. Man könnte sich im Bett nochmal umdrehen oder gemütlich am Frühstückstisch sitzen. Oder man kann in Sonthofen
1. Montafon Totale Trail – eine Grenzerfahrung
Per Zufall war ich im Frühjahr darauf gestoßen, dass es im Sommer 2016 eine Traillaufpremiere im Montafon geben sollte, den
Meine Art des Wanderns
Letzte Woche waren wir im Skiurlaub. Dass die Lifte nach Ostern schließen, hat dabei seinen berechtigten Grund, weil die Schneebedingungen
Neuer Reiter: Strecken
Während sich die Beine diese Woche noch etwas vom Halbmarathon erholen dürfen gibt es mal wieder etwas ganz Neues auf