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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Schlagwort: Buch

Lesung aus Bitte laufen Sie rechts ran im Rahmen des bundesweiten Vorlesetag von Markus Heidl

Der bundesweite Vorlesetag 2021

19. November 2021 Markus Laufgeschichten

Schon als Kind habe ich sehr gerne vorgelesen bekommen, weshalb ich mich darüber gefreut habe, als ich mehr oder weniger

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Buch Bitte laufen Sie rechts ran! Markus Heidl

Hurra, hurra! Mein Buch ist da!

28. April 2021 Markus Allgemein 2 Kommentare

Jetzt ist es endlich soweit: ich halte mein eigenes Buch in den Händen. Es war ein langer Weg, mein Puls

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Nachricht von BoD

Update zu meinem Buch

21. April 2021 Markus Laufgeschichten

Je nachdem, wie investigativ ihr gesucht habt, ist sicherlich schon aufgefallen, dass mein Buch bereits in verschiedenen online-Portalen zum Verkauf

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Buch Cover Bitte laufen Sie rechts ran! Markus Heidl

Mein Buch

9. März 2021 Markus Laufgeschichten

Ja, es ist wirklich so weit: Ich habe ein Buch geschrieben. Damit habe ich mir selbst einen Traum erfüllt, bin

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peak performance

Leseempfehlung: Peak Performance – Spitzenleistung wissenschaftlich erklärt

7. Juni 2017 Markus Test

Peak Performance is a must read for anyone hoping to grow and achieve success in any area of their life.

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Iskiate Rezept

Rezept des Monats Januar: Iskiate (die kühle Chia)

25. Januar 2017 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Jeder, der das Buch „Born to run“ von Christopher McDougall (nebenbei bemerkt eine absolute Leseempfehlung) gelesen hat, hat natürlich auch

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Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Jan Fitschen

1. September 2015 Markus Training Ein Kommentar

Göteborg, 8. August 2006, 20:46 Uhr – das 10000 m Finale der Leichtathletik Europameisterschaft geht auf den letzten Kilometer –

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Von den Besten lernen: Ernährungs-Interview mit der Forschungsgruppe Dr. Feil

19. August 2015 Markus Training 5 Kommentare

Die Forschungsgruppe Dr. Feil bietet laut eigener Angabe Hilfe zur Selbsthilfe – es soll mehr Eigenverantwortung für die Gesundheit übernommen

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Von plappernden Privatflics

12. Februar 2015 Markus Laufgeschichten

Ich lese gern. Natürlich auch Laufberichte, aber hauptsächlich doch Bücher. Gute Bücher. Mit richtigem Papier. Durch die Genres hinweg, Hauptsache

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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