Zwar kein Einstand nach Maß, aber immerhin ordentlich. Beim ersten Bahnrennen der Saison blieb ich mit 15:53,54 min über 5000
Meine Art des Wanderns
Letzte Woche waren wir im Skiurlaub. Dass die Lifte nach Ostern schließen, hat dabei seinen berechtigten Grund, weil die Schneebedingungen
Neuer Reiter: Strecken
Während sich die Beine diese Woche noch etwas vom Halbmarathon erholen dürfen gibt es mal wieder etwas ganz Neues auf
Endlich!
2014 wurden die deutschen Halbmarathonmeisterschaften zum ersten Mal in einen großen City-Marathon integriert. Auch ein Grund, die etwas längere und
Als Reporter geschont
Heute gab’s eine große Gaudi in Wächtersbach, den No Mercy Run. Ich selbst schonte mich für Freiburg kommenden Sonntag und
Ein Satz mit X
…das war wohl nix. Nix mit einer neuen Bestzeit über 10 km. Dafür sind wir heute extra nach Brühl gefahren,
LaufTreffer
Erinnert ihr euch noch, als es kälter war und man beim Laufen lange Klamotten tragen musste? Sonne gab es auch
Was ein Wetter!
Perfekt zum Laufen. Natürlich wurde auch heute wieder gerannt, beim heimischen Frankfurter Halbmarathon. Nachdem wir gestern beim Aufbau geholfen hatten,
Training ist Kunst
Ich war gestern laufen. Soweit nicht ungewöhnlich. Aber im stetigen Rhythmus meiner Schritte ist mir eine Analogie aufgegangen: Lauftraining ist
Allein gegen die Uhr
Heute ging es nach Groß-Gerau, um auf der bestenlistenfähigen Strecke meine 10-km-Bestzeit zu verbessern. Aufgrund der Ergebnisse der letzten Jahre
Cross ist IMMER hart
Heute war es endlich soweit, die hessischen Crosslaufmeisterschaften standen an. Schon den ganzen Winter über hatte ich mich auf diesen
Neuer Bericht
Zum zweiten Mal war ich für LaufReport unterwegs, dieses Mal in Mörfelden. Schaut doch mal kritisch rein! Selbst gelaufen bin