Seitenstechen ist laut Definition ein „Schmerz unbekannter Ursache in der Gegend der Milz oder Leber, der bei anhaltender körperlicher Anstrengung
Schlagwort: laufen
Dankbarkeit für müde Beine
Ich laufe los, mit schweren Beinen. Eigentlich mag ich das nicht, alles geht so mühsam. Man fühlt sich so schwer,
Einmal durchnässt, aber glücklich, bitte!
Während der November fast schon mit Kaiserwetter und tollen Laufbedingungen begann, hielt das typische Novemberwetter zum Ende des Monats Einzug:
Der bundesweite Vorlesetag 2021
Schon als Kind habe ich sehr gerne vorgelesen bekommen, weshalb ich mich darüber gefreut habe, als ich mehr oder weniger
Wiesbaden-Cross des TV Waldstraße
Spontan hätte ich gesagt, mein letzter Start beim Crosslauf des TV Waldstraße Wiesbaden sei schon so lange her, dass es
Auf Nach Hannover!
Endlich! Es geht wieder los, und zwar richtig: im Frühjahr werde ich wieder einen Marathon laufen. Dafür habe ich mir
Tierische und pflanzliche Proteine: Aufnahme und Verwertung
Zunächst einmal: Eiweiße und Proteine sind dasselbe. Es gibt keinen Unterschied. Protein ist der korrekte wissenschaftliche Ausdruck, Eiweiß entstand im
Ungeplant umgeplant
„Auf den Körper hören“ nennen es manche. „Die Saison abbrechen“ andere. Fakt ist: den ursprünglich geplanten Vulkantrail werde ich nicht
Müheloser Tempolauf zum Test der neuen Adidas Carbonschuhe
Für diesen Blogpost habe ich die ADIZERO ADIOS PRO 2.0 sowie die Fast Split Shorts von Adidas zur Verfügung gestellt
Auf halbem Weg in Richtung Herbst
Teilweise fühlt es sich derzeit schon wie im Herbst an, obwohl es laut Kalender noch Hochsommer ist. Viel Regen (in
Keine FKT auf dem Taunus Schinderhannes Steig
Die erste Seite der Broschüre des Naturpark Taunus über den Schinderhannes Steig zeigt einen herrlichen, leicht abfallenden Pfad in einem
Der Engelskreis
Den Teufelskreis kenn jeder. Mehrere Faktoren verstärken sich gegenseitig und verschlechtern einen Zustand dadurch immer weiter. Wenn es aber aufwärts